Edd ezt vacsorára 3 egymást követő napon! Nem hiszed el, mi jön ki a testedből utána!

Azt akarod, hogy megfiatalodjon a tested, de nem tudod, hogyan történhet ez meg? Könnyen hozzáférhető és olcsó alapanyagok kellenek csak hozzá. Már ma edd ezt vacsorára!

Ez a recept, amit csak vacsorára kell beiktatni, különben bármit ehetsz, kimossa a beleket, kipucolja belőlük a lerakódott zsírt, és ezáltal csökkenti a súlyt és szabályozza a savat is a gyomorban.

A fő összetevői gazdagítják a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, rostokkal és pektinnel. Könnyen hozzáférhető és olcsó alapanyagok kellenek csak hozzá. Már ma edd ezt vacsorára!

Hozzávalók:

– Káposzta;
– Répa;
– Sárgarépa;
– Citromlé;
– Olívaolaj.

Elkészítése:

Vágd fel a káposztát, céklát és sárgarépát 3: 1: 1 arányban. Adhatsz hozzá fűszernövényeket kedvedre (petrezselyem, zeller …). Keverd össze a zöldségeket, hogy kiadja a levét. Ezután adj hozzá egy kevés citromlevet.

Végül hozzáadhatod az olívaolajat vagy más növényi olajat, amelyet választottál. Ne használj sót!

Hasznos volt? Akkor ne felejtsd el megosztani!

 

Ne felejtsd el megosztani, hogy mások is lássák!

Nyílt levél a nőnek, aki felpofozta a fiamat

×