Égess el 3 babérlevelet! Egy orosz tudós kutatásaival is igazolta, milyen hatásos.

Stressz, feszültség - ezzel van tele a napunk. Nem csoda, hogy könnyen idegessé, ingerlékennyé válunk. Sokan folyamodnak nyugtatókhoz, hogy elnyomják a kellemetlen tüneteket. Mi mást ajánlunk!

Stressz, feszültség - ezzel van tele a napunk. Nem csoda, hogy könnyen idegessé, ingerlékennyé válunk. Sokan folyamodnak nyugtatókhoz, hogy elnyomják a kellemetlen tüneteket. Mi mást ajánlunk!

Egy ismert fűszernövény, a babérlevél is segíthet! 

Egy orosz tudós, Gennady Malakhov arra a felismerésre jutott, hogy a babérlevélben lévő illóolajok példátlanul hatékonyan nyugtatják az idegrendszert. ezeknek az egyszerű belégzése által a feszültség oldódik, és nyugalom árad szét a testünkben.

Tegyünk egy tűzálló tálba pár babérlevelet, és egyszerűen gyújtsuk meg! hagyjuk, hogy az illat szétáramoljon a helyiségben. Eközben igyekezzünk kikapcsolni a nyugtalanító gondolatokat. Hunyjuk be a szemünket, és idézzünk fel egy szép pillanatot az életünkből.

Hasznos volt? akkor ne felejtsd el megosztani!

Forrás: egyazegyben.com

Ne felejtsd el megosztani, hogy mások is lássák!

Akarod tudni, mit tud rólad a Google? Itt a link!

×