Ez történik veled, ha minden nap eszel kurkumát

A kurkuma jótékony hatását nagyjából 4000 évvel ezelőtt kezdték felfedezni. Korunk kutatásai alapján viszont még több pozitív tapasztalatunk lehet ezzel a fűszer- és gyógynövénnyel kapcsolatban. 

A kurkuma India délnyugati részein őshonos, a bangladeshi, indiai, pakisztáni konyha, valamint a curry alapja.

Gyakori fogyasztásakor tapasztalhatók jótékony tulajdonságai.

ERŐS GYULLADÁSCSÖKKENTŐ

Két tucat gyulladáscsökkentő vegyületet tartalmaz, többek között kurkumint.

CSÖKKENTI A RÁK KOCKÁZATÁT

Különböző laboratóriumi kísérletek során felfedezték, hogy a kurkumin a rák korai szakaszában lassította a rákos sejtek terjedését és szaporodását – többek között leukémia, melanóma, mellrák és húgyúti rák esetében.

SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST ÉS AZ EMÉSZTÉSI ZAVAROK HELYREÁLLÁSÁT

Serkenti az epe termelődését az epehólyagban.
A vastagbélgyulladást jótékonyan kezeli – gyulladáscsökkentő hatása által.

SEGÍTI AZ AGYMŰKÖDÉST

Kutatások összefüggést találtak a kurkumin használata és a demencia és Alzheimer-kór lassítása között, valamint új idegi kapcsolatok kialakításában is segít.

SEGÍTI A SZÍV MŰKÖDÉSÉT

A Marylandi Egyetem tanulmányában az áll, hogy a szív koszorúereiben lerakódott plakkokat kurkuma fogyasztásakor könnyebben eltávolítja a szervezet, valamint csökkenti a rossz koleszterin (LDL) mennyiségét a vérben.

CSÖKKENTI AZ ÍZÜLETI GYULLADÁS TÜNETEIT

Mint már megírtuk a kurkumin gyulladáscsökkentő hatású, így az arthritisek tüneteit is csökkenti.

Ha szív-, vagy ízületi problémájára szed gyógyszert kérdezze meg orvosát a kurkuma alkalmazásával kapcsolatban.