A mai modern világunknak bizony hatalmas hátulütője, hogy igazán intenzív, pörgős, és ezzel együtt stresszes is, ami kihat az egészségügyi állapotunkra is, beleértve az alvási szokásainkat.
A testünk megszámlálhatatlan jelzést küldhet nekünk a szervezetünk egészségi állapotáról, de ezeket gyakran figyelmen kívül hagyjuk. Erre érdemes odafigyelni!
A szervezetünk több árulkodó jelet küld nekünk az egészségünkről, mint hinnénk! Pedig ha valami nem működik megfelelően, arra vannak ráutaló jelek, csak néha figyelmen kívül hagyjuk őket.
A japán kutató találmányai már nem új keletűek, nemrég azonban olyan fogkrémet kevert ki, mely hihetetlen tulajdonságokkal bír. Lehetséges, hogy meggyógyítsa a lyukas fogakat?
Sokan kíváncsiak lennének rá, hogy miben rejlik a hosszú élet titka, hiszen sokan szeretnének hosszú és boldog életet élni. Íme egy 109 éves néni, aki most elárulja neked!
Akár ezer baktérium is megtelepedhet a kezeden, és rengeteg fertőzést okozhatnak: influenza tüdőgyulladás, hasmenés, májgyulladás! Ha helyesen mosol kezet, megelőzheted a bajt!
Lábaink nap mint nap nagy megterhelésnek vannak kitéve, hiszen a járás, állás, vagy az erőltetett menés nagy hatóerővel sújtja őket. Gondoskodnunk kell arról, hogy megfelelő, egészségesen kialakított lábbeliben járjunk, hiszen így számos problémát elkerülhetünk.
A kínai orvoslás egyik alapvető módszere az akupunktúra, akupresszúra. Évezredek óta alkalmazzák hatékonyan a betegségek gyógyítására, a testen levő megfelelő pontok masszírozását, nyomkodását.
A burgonyáról egészen biztosan nem az jut eszünkbe elsőre, hogy milyen jó kis ránctalanító lenne belőle. Szinte nap mint nap fogyasztjuk, számtalan formában elkészíthető, de ezen túl nyersen az egyik leghatásosabb arcápoló készülhet belőle.
A méz és szódabikarbóna keveréke külsőleg és belsőleg is csodaszer. A szódabikarbóna lúgosító ereje a méz ozmózis hatásával egyesítve fantasztikus gyógyító erővel bír.
Vannak olyan emberek, akik bizony hiába diétáznak, és hiába járnak edzeni, egy deka súly sem megy le róluk. Nem kell kétségbeesni, elképzelhető, hogy hormonális eredetű a probléma!
Már túl vagyunk a tavasz felén, lassan itt a nyár is, azonban ilyenkor sokan kétségbeesnek, mert nem úgy néznek ki, ahogy szeretnének, és mert nem áll majd jól a fürdőruha.
Mindannyian ismerjük a sóvárgást, amelyet bizonyos ételek utáni vágy vált ki belőlünk – jellemzően azok, amelyektől a leginkább hízunk. Melyek azok, amelyekre a leginkább rákapunk, ha nem vigyázunk?
Nincs is jobb a bikiniszezon előtt, mint egy alapos méregtelenítő kúra! Akkor, ha csak egészséges életmódot élsz, és akkor is, ha súlyt szeretnél veszíteni!
Reggel, amikor épp, hogy kimászunk az ágyból, sokunknak az első dolga, hogy megigyunk gyorsan, egy óriási bögre forró kávét. A kávétól várjuk a megváltást, azt gondoljuk, hogy attól fog szebben sütni a nap.
A magyar származású sztár már nagymamakorban van, de még mindig bátran megmutatja szinte pucér képeit. Ha megnézed, Te is látni fogod: bizony egyáltalán nincs oka szégyenkezni!
A vitaminok és az ásványi anyagok nélkülözhetetlen tápanyagok, amelyek nélkül a szervezetünknek nem működik megfelelően.. Az egészséges táplálkozás az a legjobb módja annak, hogy elegendő mennyiség...