Vasárnap véget ér a hosszú ideje tartó hőhullám, amely az ország nagy részét sújtotta az elmúlt napokban. Az időjárásban bekövetkező drasztikus változás nemcsak a hőmérsékletben lesz érezhető, hanem komoly hatást gyakorol majd az emberek egészségére is.
Hirdetés
Ez az utolsó kánikulai nap különösen megterheli a szervezetet, hiszen folytatódik a rekorddöntő hőség. Az emberek kimerültek a tartós hőterheléstől, ami fejfájást, vérnyomás-ingadozást és általános fáradtságot okozhat.
Keleten továbbra is extrém magas UV-sugárzásra kell számítani, így érdemes elkerülni a közvetlen napsütést, főleg a déli órákban. A pollenkoncentráció is kiugróan magas, ami tovább nehezíti az allergiások helyzetét.
Hirdetés
Nyugaton már megérkezik az enyhülés jele, de az erős szél és zivatarok újabb kihívások elé állítják a lakosságot. Az időjárási változások érzékenyekre is jelentős hatást gyakorolnak.
A közlekedésre is figyelni kell, mert a hőség és a zivatarok hatására megnövekszik a balesetveszély. A hőterhelés csökkenti a koncentrációt, növeli a feszültséget.
Hirdetés
Az időjárás változása emlékeztet minket arra, hogy mennyire fontos odafigyelni szervezetünk jelzéseire. A megfelelő pihenés, hidratálás és a szélsőséges körülmények elkerülése most különösen lényeges.
A borítókép illusztráció!