Egészség

Sokan tudatában vannak, hogy a szódabikarbóna külsődleges felhasználása mennyit tehet a bőrünkért vagy épp a hajunkért. De mit tesz a testünkkel, ha megisszuk? Lúgosít A szódabikarbóna lúgosítja a szervezetet, ami igen egészséges, ugyanis a legtöbb degeneratív betegség kifejezetten savas környezetben fejlődik ki nagyobb eséllyel. Kiváló gomba- és penészölő, a paraziták ősellensége Hatékony száj- és torokfertőtlenítő,…

A legtöbben imádjuk a diót, a héját azonban csak nagyon kevesen tartják értékesnek. Nagyanyáink még vérhígító hatásáért főzték a dióhéjból készült teát, és vidéken néhol még ma is ismerik. Az orvosok és természetgyógyászok azonban több olyan hatását is számon tartják, amely még ezenkívül is hasznos lehet: igazi kincs! A dió héja gombaölő és antibakteriális vegyületekben…

Régen a tolvajok olajának nevezték, már az 1300-as években tomboló pestis járvány idején is alkalmazták, mivel ez a gyógynövényekből készült olaj lehetővé tette, hogy a tolvajok sokkal kevesebb eséllyel betegedjenek meg, amikor a jómódú beteg embereket meglopták. A tolvajok olaja csodálatos gyógynövény tartalmú, antibakteriális, és vírus ellenes hatású. Hatékonyan támogatja az immunrendszert, segít minél előbb…

A fokhagyma az egyik legerősebb gyógyhatású növény, amely számos formában fejti ki áldásos hatását az emberi szervezetben. Igazi szuper-élelmiszer, egyike a legegészségesebbeknek! Sokan tudják, hogy a nyers fokhagyma milyen erős hatással bír az immunrendszer erősítésében, működésének támogatásában, valamint a vérnyomás kiegyensúlyozásában, és a szívbetegségek megelőzésében. Azonban a sült fokhagyma is legalább ilyen egészséges. Intenzíven segít…

Az alábbiakban olyan módszereket gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek enyhíteni a hátfájás kínjait, illetve teljesen megszabadulni ettől a kellemetlen tünettől. Természetesen ahány ember, annyi különböző oka lehet a hátfájásnak, de az alábbi megoldások az esetek többségében segítségedre lehetnek! Ha ennek  ellenére nem enyhül a hátfájás, érdemes mielőbb szakemberhez, orvoshoz fordulni! Íme a módszerek, amiket érdemes kipróbálnod:…

Ebben a cikkben egy olyan keverék elkészítését mutatjuk, amely segíti a zsírégetést és felgyorsítani, támogatni a fogyás folyamatát. A keverék kizárólag természetes alapanyagokból áll, ráadásul erős és intenzív méregtelenítő, pozitív egészségre gyakorolt hatással bír. Késztsd el te is otthon és fogyaszd napi szinten, hogy támogasd az ideális testsúlyod megtartását, visszanyerését. A citrom, a torma, a…

A puliszkát hagyományosan a kevésbé módos rétegek fogyasztják, azonban az utóbbi években kezd egyre népszerűbbé válni a módosabbak körében is. De mi az oka mindennek? A válasz egyszerű! A málélisztből készült ételek rendkívül egészségesek: nem elég, hogy támogatják a megfelelő gyomorműködést, öregedést lassító hatással is bírnak. Igen érdekes eredményt hozott egy nemrégiben publikált tanulmány, amely…

Az egészség a legfontosabb dolgok egyike az ember életében, ám egy bizonyos kor után egészségünk hanyatlása sajnos természetes folyamat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne lehetne mindezt késleltetni! Amennyiben a májunkban túlzott mennyiségben halmozódik fel a zsír, az az egész testünkre és az általános egészségi állapotunkra erőteljesen negatív hatással van. Ha azonban meg tudunk…

Ma már mindenütt azt olvashatjuk, hogy egyes élelmiszerek igen rossz hatással vannak az egészségünkre, daganatos betegségeket, szív-és érrendszeri problémákat, vagy más krónikus megbetegedéseket okoznak. De még mindig nincs mindenki tisztában azzal, hogy nemcsak a túlzott zsír- vagy cukorfogyasztás, illetve az „E számok” közé tartozó egyes mesterséges adalékanyagok lehetnek károsak az egészségünkre, hanem számos más, sokak…

Számos olyan szokás van, amit nem mindegy, hogy a napunkon belül mikorra „időzítünk”. Egyes élelmiszerek fogyasztásával ugyanígy vagyunk: nagyon nem mindegy, hogy éhgyomorra fogyasztjuk-e őket, vagy később, amikor már nem üres a gyomorunk. 1.) Kezdjük rögtön a kávéval: egy tanulmány szerint a sokak ébredéséhez elengedhetetlennek tartott reggeli ital negatív hatással van a vércukor szintjére, a…