Hazánkban sokan csak fűszernövényként ismerik, pedig az egyik leghatékonyabb természetes antibiotikum. Egészen pontosan az oregánóról beszélnük! Háromszor annyi antioxidáns van benne, mint a szuper élelmiszernek számító áfonyában.

Az antioxidáns vegyületek lényege, hogy lekötik a káros szabad gyököket, csökkentve így a testet öregítő, megbetegítő oxidatív stresszt. Az oregánó szó görög eredetű, jelentése “öröm”. Hippokratész a legerősebb antibakteriális szerként tartotta számon. A hagyományos gyógyászatban az oregánó levelét emésztési és légzési nehézségek enyhítésére használták.

A növény olaja számos ásványi anyagot tartalmaz, így jelentős mennyiségű kalcium, magnézium, cink, vas, kálium és réz található benne. Gazdag C-és A-vitaminban is. Ezért rendkívül hatékony gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Az oregánó olajában jelentps mennyiségben található továbbá Linaol és borneol, valamint karvakról, amelyek baktérium- és gombaölő tulajdonságokkal rendelkeznek.

Az oregánó olaj éppen ezért hatékonyan tud hozzájárulni egészségünk megőrzéséhez, és csökkenti egyes fertőzések kialakulásának kockázatát is. Az oregánó olajnak nincs káros mellékhatása, ráadásul táplálja a szervezetet, és nem fosztja meg a tápanyagoktól.

(Ne fogyasszuk, ha allergiásak vagy érzékenyek vagyunk az oregánóra, vagy az orvos ellenjavallja a fogyasztását.) Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!

Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Diagnózist kizárólag orvos állíthat fel! Betegség esetén fordulj orvoshoz, az orvosi kezelést semmilyen más eljárás nem helyettesítheti! Jó egészséget kívánunk!