Ezt teszi a testünkkel napi 2 banán: Szemünk-szánk elállt!
Sokan szeretjük a banánt, de még mindig csak kevesen tudják, hogy nemcsak finom, de igen egészséges is ez az ízletes trópusi gyümölcs. Gazdag A-, U- és E-vitaminban, valamint viszonylag jelentős mennyiségben tartalmaz vasat, rezet, jódot, mangánt és foszfort. Különösen sok benne a B6-vitamin! Nyolc jó ok, hogy minden nap együnk meg két banánt: Enyhítheti a…