Így oldhatod ki gyorsan, termesztésen a húgysavat a testedből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom!

A szervezetünkben felgyülemlett húgysav több betegséget is okozhat, annak kristályosodása elsősorban erős köszvényes fájdalmakhoz vezet.

Hirdetés

A vérárammal felhalmozódó húgysav kikristályosodásra olyan anyagcsere probléma, amely a férfiak esetében fordul elő gyakrabban. A húgysav szint normális értéke férfiaknál egyébként 3.4–7.0mg/dl, míg nőknél pedig 2.4–6.0 mg/dl.

A már kialakult betegséggel természetesen mindenképpen forduljunk orvoshoz, azonban a megelőzés jelentősége is igen nagy! Erre remek módszer az almaecet, amely megakadályozza a nátrium kristályok lerakódását, mivel oldja azokat.

Hirdetés

Az almaecet tisztítja a vért, csökkenti a lerakódásokat az érfalakon, valamint antioxidáns hatásának hála segít megelőzni a gyulladásokat, és közömbösíteni a szabad gyökök kártékony hatását. Hogyan használjuk?

Egy kanál almaecetet tegyünk egy pohár vízbe, és ezt a keveréket igyuk egy nap kettő-háromszor. Amennyiben 100 %-os almaecetet vásároltunk, legyünk óvatosak a fogyasztása során, mert igen erős a hatása, így próbáljuk fokozatosan adagolni.

Hirdetés

Hirdetés

A lucernacsíra a szakértők véleménye szerint egy olyan hatékony természetes táplálék, amely rendszeres fogyasztása esetén csökkenti a húgysav szintjét a szervezetünkben. Olcsón előállíthatjuk, ha csíráztatásra alkalmas lucerna magot vásárolunk, és otthon mi csíráztatjuk ki. Figyeljünk oda a vásárlásnál, hogy emberi fogyasztásra szolgáló lucernamagot válasszunk!

A csírát keverhetjük salátákba, turmixokba, vagy akár a levesbe, vagy rászórhatjuk a vajas kenyérre. Lényeg, hogy minden esetben nyersen fogyasszuk el.

Egy harmadik megoldás lehet a citromos víz, amely szintén csökkenti a húgysav szintjét a szervezetben, amennyiben minden nap iszunk belőle egy pohárral. Negyed liter vízhez csavarjuk ki egy citrom levét, majd igyuk meg.

A bojtorján gyökér főzet szintén jó szolgálatot tehet. Fogyasszuk akár teaként, vagy akár cseppentsünk 20 csepp tinktúrát egy csésze vízbe, és igyuk meg.

Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!

Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Diagnózist kizárólag orvos állíthat fel! Betegség esetén fordulj orvoshoz, az orvosi kezelést semmilyen más eljárás nem helyettesítheti! Jó egészséget kívánunk!

Hirdetés

Hirdetés