Szervezetünk egészséges egyensúlya sokkal érzékenyebb, mint azt gondolnánk. A modern kor egészségtelen táplálkozási szokásaival könnyen felborítjuk azt, remek táptalajt biztosítva a paraziták, gombák és a baktériumok számára többek között a rengeteg cukor fogyasztásával. Az alábbiakban egy olyan, egyszerű és egészséges házi keveréket mutatunk, amely segít méregteleníteni a szervezetünket, és kisöpörni belőle az egészségre erősen ártalmas élősködőket.

Mindez hosszú távon csökkentheti annak kockázatát, hogy megbetegszünk, és javíthatja étvágyunkat, valamint anyagcserénket is. Ennek köszönhetően testsúlyunk is könnyebben stabilizálódik az egészséges, optimális érték közelében. Csupán 100 gramm lenmagra és 10 gramm szárított szegfűszegre lesz szükségünk a keverékhez.

A hozzávalókat kávédarálóban ledaráljuk. Az őrleményt 3 napon át, reggelente kettő evőkanállal fogyasszuk. Nyugodtan keverjük vízbe vagy joghurtba.

3 nap elteltével következzen 3 nap szünet, után ismételjük meg a kúrát, összesen maximum egy hónap tartamig (szüneteket beleszámítva). Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is kipróbálhassák!

Természetesen csak akkor fogyasszuk, ha nem vagyunk érzékenyek ezekre a hozzávalókra és egészségi, valamint erőnléti állapotunk megengedi a tisztítókúra alkalmazását, továbbá orvos azt nem ellenjavallja.