Lusta vagy tornázni, de bomba alakra vágysz? Akkor ezt a zsírégető receptet neked találták ki!

Ha rendszeresen, reggeli helyett (!) fogyasztod, ez a recept segít felgyorsítani az anyagcserédet, és leadni a kellemetlen hasi hájat! Ráadásul (és ez a hab a tortán) még tornáznod sem kell hozzá.

Mindezt úgy, hogy rendkívül ízletes turmixot iszol minden egyes nap!

Az alábbiakra lesz szükséged hozzá:

Hirdetés

500 ml tej vagy mandulatej;

Kettő fagyasztott banán;

Hirdetés

Kettő e.k. vaj, mandula- vagy kókuszolaj;

Kettő e.k. tejföl;

Kettő e.k. méz;

kevés szerecsendió.

Így készítsd el:

Tegyük a hozzávalókat a turmixgépbe, és turmixoljuk pár percig. Ezután pohárból, frissen fogyasszuk el! Akkor van értelme, ha a reggelit teljes egészében kiváltod ezzel a keverékkel!

Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla! Ne alkalmazd a kúrát, amennyiben orvos ellenjavallja, vagy ha érzékeny vagy a használt összetevők bármelyikére!

Hirdetés