Author: surányi

A foghagyma, hála a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és illóolajoknak köszönhetően rendszeres fogyasztása mellett számos krónikus betegség megelőzésében segítségünkre lehet. A természet patikájának eme ékköve dokumentált kutatások eredménye szerint lassítja az érelmeszesedés folyamatát, csökkenti a magas vérnyomást, valamint egyes szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ezen kívül a daganatos betegségek egyes fajtáinak (pl. vastagbélrák, gyomorrák) veszélyét is…

Mivel a hagyma rengeteg antioxidáns hatású vegyületet tartalmaz, a népi gyógyászatban elterjedten használták mindig is. Nem véletlenül: rengeteg mindenben lehet a hasznunkra! Az alábbi vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag: kalcium, foszfor, kálium, magnézium, nátrium, vas, réz, cink, C-vitamin. Ezen kívül számottevő mennyiségű B1 B2, B3,B5, B6, folsav, biotin és E-vitamin is van benne. Erős baktériumölő…

Az alábbi receptet az interneten találtuk, és mi magunk is elkészítettük ezt az öregtésztás kenyeret! Gyakorlatilag fillérekből megsüthető, fantasztikusan friss, illatos és finom!Magához az öreg tésztához az alábbiakra lesz szükségünk: fél kiló kenyér lisztre, 1 dkg élesztőre, illetve szűk három és fél deci vízre. Fogjuk a hozzávalókat, összegyúrjuk, majd éjszakára szobahőmérsékleten letakarva hagyjuk, hogy keljen…

A természet megszámlálhatatlan gazdagságot és csodát tartogat számunkra, rengetegféle növény, és állat létezik a világon. Most a növényekről lesz szó, amelyek nemcsak gyönyörűek, de egyes fajtáik kifejezetten előnyösek az emberi egészség szempontjából még akkor is, ha csak egyszerűen körülöttünk vannak, azaz a lakásunkban tartjuk őket. Az alábbi növényfajták bármelyikéből van otthon, a lakásodban, különösen becsüld…