Egészség

A kezeletlen magas vérnyomás nemcsak az életminőségünkre, hanem az egészségünkre is nagyon veszélyes! Azonban rendkívül jól megelőzhető, csak tudatosság szükséges hozzá.. Amennyiben úgy tűnik, hogy értékeink nem megfelelőek, érdemes változtatnunk az életmódunkon, kiiktatni az életünkből a káros szenvedélyeket, kezelni a stresszt, és többet mozogni! Az étkezési szokásainkra szintén érdemes odafigyelnünk. A magas vérnyomás számos betegséget…

Sajnos egy bizonyos életkor után a bőr már nem olyan rugalmas, kevesebb a kötőszövetben a kollagén, és szinte már elkerülhetetlen, hogy ezen fontos testrészeink is megereszkedjenek, ráncosodjanak … Mindezt gyorsítja a nagyobb súlyingadozás, vagy akár a várandósság (amely persze máskülönben gyönyörű). De a jó hír, hogy tehetünk ellene: Masszázs Nemcsak a közérzetet javítja, de a…

Az alábbi, tanulságos videó felvételen Gyuri bácsi unokája kérdezi nagypapáját az ízületi bántalmakról, amelyek korunk egyik leggyakoribb, főként időskori egészségügyi problémáját jelentik. Gyuri bácsi beszél arról, hogy a nagymamája milyen megoldásokat ajánlott erre a problémára. A porcok regenerálódnak, a gyulladás megszűnik és a fájdalomnak vége lesz, hála egy természetes anyag áldásos hatásának köszönhetően, amit a…

A legtöbben nem foglalkoznak a körömholddal, ami azonban sokkal fontosabb része a körmünk szerkezetének, mint azt sokan gondolnák.. A körömhold mérete vagy esetleg hiánya több mindent is jelezhet, attól függően, melyik ujjunkon jelentkezik! Ha a hüvelykujjon jelentkezik, az lelki betegségre utalhat. A mutatóujjon jelezheti, bél, máj, vagy hasnyálmirigy, problémát jelezhet. Ha a középső ujjon tűnik…

A fokhagymánál jóval kevésbé ismert a jótékony hatása, pedig sok tekintetben még annál is többet tehet értünk! Fűszernövényként széles körben használjuk: a tökfőzelék vagy a kovászos uborka elkészítésekor is mellőzhetetlen! A kaporról azonban kevesen tudják, hogy milyen hatékony gyógynövény is egyben! Elsősorban az alábbi hatásokkal rendelkezik: 1.) Erős antioxidáns: mivel sok benne a C-vitamin, és…

Minden gyermek életében fontosak azok a hónapok, évek, amikor a tejfoga kihullanak, és helyükre már az ún. maradó fogak nőnek. Számos családi szokás, vagy akár a fogtündér legendája is kapcsolódik mindehhez. Sokan azonban eldobják a tejfogat, mert nem gondolják, hogy mennyire hasznos lehet, ha megtartjuk azt. A legfrissebb kutatások azonban fényt derítettek rá, hogy a…