Egészség

Dr. D.C Dulcan szerint a negatív érzelmek savasítják el a szervezetet, és ez vezet a betegségekhez. Így elsősorban az idegesség, félelem, a stressz okozza gyökérokként a depresszió mellett a legtöbb egészségügyi problémát. A stressz olyan hormonokat szabadít fel a szervezeten belül, amelyek rövid távon ugyan adaptív hatásúak, és a stressz-válasz reakciót szolgálják, hosszú távon, ugyanakkor…

A betegségek megjelenése előtt testünk már finom jelzéseket ad, amelyek arra engednek következtetni, hogy a természetes egyensúly felborult a szervezetünkben. Ha ezek nem múlnak el pár héten belül, komolyan el kell gondolkoznunk azon, hogy orvoshoz forduljunk, mert valami nem működik jól a testünkben. Ilyen jelzések: 1.) Lábgörcs. Ha rendszeresen arra riadsz fel, hogy görcsöl a…

Mint a legtöbb egészségügyi problémának, amelyek elhanyagolva komoly veszélyt jelentenek, a vérrög kialakulásának is vannak korai jelei. Természetesen önmagunkat nem tudjuk megbízhatóan diagnosztizálni, de ha a szervezetünk aggasztó jeleket mutat, a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy megelőzés céljából orvoshoz fordulunk. Mik lehetnek tehát azokkal korai figyelmeztető jelek, amelyek potenciálisan akár vérrög kialakulására is utalhatnak? 1.)…

Nem egy, hanem sajnos az évek során már több fiatal nő járt így, érdemes elolvasni, és tanulni belőle, hogy mi ne kövessük el ugyanezeket a hibákat. Az egyik fiatal lány egy átlagos napon a fürdőszobában ájult el, majd pár napon belül intenzívebb hajhullást tapasztalt, valamint azt, hogy a körmei szinte leválnak az ujjairól. A diagnózis…

A gyömbér az egyik legegészségesebb növény, amely elöli az élősködőket, a baktériumokat, és csökkenti a gyulladást. Rengeteg hatóanyagot, csodálatos illóolajat, valamint C vitamint, magnéziumot és sok más nyomelemet is tartalmaz. Sokat tesz az immunrendszerünkért, az emésztésünkért, de a szív- és keringési rendszert is jól szolgálja, csillapítja a fájdalmat, és enyhítheti az asztma tüneteit. Méregtelenítő hatású,…

A stroke agyi keringészavart jelent, amely akár fiatal korban, egészségesnek tűnő embereknél is jelentkezhet. Ugyanakkor sok esetben vannak olyan jelek, amelyek figyelmeztetnek a közelgő nagyobb bajra. Stroke akkor jelentkezik, amikor egy agyi érben rög képződik, illetve az ér megreped. Ezáltal az agy nem kap elég oxigént. 2 fő típusa van: 1.) vérhiányos, 2.) vérzéses stroke…

Természetesen diagnózist csak orvos állíthat fel, azonban nem árt ismernünk testünk jelzéseit. Vizeletük színe sokat elárul arról, hogy rendben zajlanak-e a dolgok az emberi testben. A bevitt folyadék mennyiség alapján változik a vizelet színe, azonban számos más befolyásoló tényező is létezik, amelytől függően más és más árnyalatúra számíthatunk… 1. Átlátszó A legtöbb esetben arról van…

Az élesztő olcsó, egyszerű anyag, ami minden konyhában megtalálható. Az alábbiakban egészen pontosan a sörélesztő hasznos tulajdonságairól lesz szó: hozzájárul a hajad, a bőröd, és a körmeid egészségéhez. De itt nincs vége az áldásos hatásainak.. Az élesztő közel fele részben tartalmaz fehérjét, tizenhétféle vitamin és tizennégyféle ásványi só található meg benne. Ennek megfelelően nem túlzás…

Ha valamely ételből nagyobb adagot készítünk, természetesen nem dobjuk ki azt, ami megmarad. Még második, vagy akár harmadik alkalommal is eszünk belőle. Ez rendben is van, de érdemes tudnunk, hogy melyek azok az ételek, amelyekben újramelegítés hatására káros anyagok termelődnek, vagy pedig elveszítik tápértéküket. Előbbiek akár mérgezést is okozhatnak, utóbbiak egyszerűen csak nem olyan egészségesek…

Az uborkát az ókortól kezdve használták a táplálkozás mellett a népi gyógyászatban is. Rendkívül jótékony hatása van az emberi egészségre, mivel gazdag C-, B- és K vitaminban, támogatja az immunrendszer működését. Számos ásványi anyagot tartalmaz, így többek között magnéziumot, káliumot, tiamint, riboflavint, niacint és szilíciumot. Ez a zöldség ezen kívül rendkívül gazdag vízben, a kalória…