Egészség

Miért fontos egészségünk szempontjából, hogy tudatosak legyünk a vércsoportunkra? Az csak az egyik ok, hogy a vércsoportunk döntő jelentőséggel bírhat abból a szempontból, hogy mit érdemes fogyasztanunk és mit nem (vércsoport diéta). Ám az sem elhanyagolható, hogy egyes betegségek előfordulásának kockázatára (más faktorokkal együtt) hatással lehet a vércsoportunk is. A vércsoportokat megkülönböztetése a vérben található…

A nullás vércsoport az univerzális donor. A vércsoport meghatározásának alapja, hogy milyen antigének vannak jelen a vérünkben. Egy osztrák orvos, Karl Landsteiner dolgozta ki a vér típusok négy csoportját még a múlt század elején. A nullás vércsoportba tartozó emberek kizárólag nullás vért kaphatnak, a nulla negatív vércsoport pedig még ennél is kevésbé szerencsés: kizárólag csak…

A bőrkeményedés és a tyúkszem közös jellemzője, hogy könnyen megjelennek akár egy kevésbé jó kialakítású cipő, vagy egy nagyobb erőfeszítés hatására. Megszabadulni tőlük annál nehezebb! Ha a tyúkszem vérzik, feltétlenül forduljunk orvoshoz, a kisebb tyúkszem vagy bőrkeményedés esetén azonban működhetnek az otthoni megoldások. Íme néhány igen hatékony: 1. Lábvíz Egy tál meleg vízben feloldunk egy…

Ann Cameront, aki könyvek szerzőjeként vált ismertté, kilenc évvel ezelőtt vastagbélrákkal diagnosztizálták. Férje tüdőrákban szenvedett, és időközben meghalt. Ann-nél is kemoterápiát javasoltak az orvosok. Férje keresztülment mindezen, de nem tudták őt megmenteni, ezért az asszony bizalmatlan volt, és nemet mondott rá. Az év végére áttétet adott a daganat az egyik tüdején, de még mindig visszautasította…

Nagyanyáink számos fajta lábfürdőt készítettek, amelyek segítettek a láb és a sarok fájdalmának enyhítésében.. Most egy ilyen lábfürdő receptjét hoztuk el. Először bemutatjuk az összetevőket: A meleg víz Önmagában igen hatásos számos fájdalom enyhítésében, mert hatásosan segíti a vérkeringést. Nem gyógyítja meg a betegségeket, de már azzal sokat tesz értünk, hogy a tünetek enyhülnek. Évezredek…

Nem vagy jól, vagy más okból arra gyanakszol, hogy nem vagy teljesen egészséges? Zseniális kis tesztet jelentetett meg a Brightside, amellyel egy előzetes „tesztet” végezhetsz otthon, hogy mégis milyen jellegű lehet a problémád (természetesen a teszt nem váltja ki az orvosi vizsgálatot!) Amire szükséged lesz, az egy evőkanál és egy tiszta nejlonzacskó! Így használd: Fogjuk…

A cukorbetegség mielőbbi felismerése és kezelése rendkívül fontos, mert enélkül nem csak az életminőséget csökkenti, de a várható élettartamot is. Az alábbiakban a leggyakoribb tüneteket szedtük össze: 1. Szomjúság és vizelési kényszer megnövekedése Ez az egyik vezető tünet. Mivel a vesék nem tudják visszaszívni a felesleges cukrot, így az magával vonzza a vizet is. Egy…

Bár az ízületi gyulladásra és az ízületi fájdalmakra az esetek többségében nincsen hatékony és végleges hosszú távú megoldás, ám ezek enyhítéséért sikerrel tehetünk otthon is! Az almaecet kiváló támogatás az ízületek számára, hatékonyan enyhíti a fájdalmat. Elsősorban áztató lábfürdőként vagy borogatásként használhatjuk, ezen kívül készíthetünk belőle bedörzsölőt, vagy akár italt is. Most megmutatjuk, hogyan lássunk…

A fülcimpánk árulkodhat ereink egészségéről. A cimpán látható, ferde vagy majdnem függőleges, bemélyedő, a hallójárattól a fülcimpa alsó része felé induló vonal a rossz keringés, vagy akár az érszűkület egyik tünete is lehet – írja az EgészségKalauz. A 70-es évek első felében figyelték meg először ezt az összefüggést, és később több tanulmányban is foglalkoztak vele,…

A birsalma annyi előnyös élettani hatással bír, hogy felsorolni is nehéz! Éppen ezért csak néhány igen fontos hatást emelünk ki, amelyet rendszeres fogyasztása mellett tapasztalhatunk: – Magas pektin tartalma és gyulladáscsökkentő hatása révén segít megnyugtatni a bélrendszert. – Igen gazdag C-vitaminban: már egyetlen birsalma fedezi az ajánlott napi C-vitamin szükségletet. A C-vitamin erősíti az immunrendszert,…