Egészség

A pálinka szervesen hozzátartozik a magyar hagyományokhoz, Erzsébet királyné idejében a királyné vizeként emlegették, amelyet elsősorban orvosságként alkalmaztak. Akkoriban egyszerűen rozmaringgal ízesített borpárlatot értették alatta. Számos egészségügyi probléma enyhítésesére alkalmazták, akár külsőleg, akár belsőleg. Gyulladáscsökkentőként alkalmazták külsőleg: bekenték vagy be dörzsölték vele a begyulladt testrészt, és ennek hatására a gyulladás enyhült, és hamarabb lohadt le….

A savanyú káposzta olyannyira egészséges, hogy szinte már kötelezővé kellene tenni a fogyasztását. Támogatja a szív működését, normalizálja az alacsony vérnyomást, ráadásul segít abban is, hogy optimális szintre szorítsuk vissza a testsúlyunkat, és azt fenn is tartsuk. Lefordítva tehát segít lefogyni, és ezt a testsúlyt megtartani. Méregtelenít, teltségérzetet ad, és ezzel étvágycsökkentő hatású. De mikor…

Vannak olyan ételek, amelyeket egy időszakban szuper élelmiszernek kiáltanak ki, mert tagadhatatlan egészségügyi előnyökkel rendelkeznek. Azt azonban tudnunk kell, hogy egyes esetekben amit nyerünk a réven, az elmegy a vámon.. Merthogy értelemszerűen az élelmiszerek (így az italok is) komplex vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetnek és árthatnak is egyszerre. Erre tipikus példa a csokoládé fogyasztása, amelynek rengeteg…

Akár a rendszertelen, vagy túlzott mennyiségű, rossz minőségű élelmiszereken alapuló étkezés, akár pedig a folyamatos koplalás egyértelműen károsítja az emberi egészséget. Nagyon érdekes azonban az, amire a kutatók rájöttek a rövid ideig tartó koplalás, böjtölés hatásaival kapcsolatban. Egy, a kaliforniai egyetem által végzett tanulmány leszögezi, hogy ha csökkentjük az étkezések számát, és a mennyiséget, a…

Nemcsak fűszerként, de a betegségek megelőzésében is érdemes számolnunk a csípős paprikával! íme: 1. Enyhíti a torokgyulladást: Egy késhegynyi csípős paprika magot keverjünk egy fél deci langyos vízhez. Álljon húsz percig,  és miután mézzel ízesítettük, kortyonként fogyasszuk el. 2. Enyhíti a náthát: Fogyasszunk olyan forró levest, amelyet csípőspaprikával fűszereztünk. 3. Enyhíti az ínygyulladást: mossunk fogat…

A köröm elváltozásai az esetek többségében ártalmatlanok, ám vannak olyan köröm- elváltozások, amelyek akár egyes betegségekre is felhívhatják a figyelmünket. Egyes esetekben érdemes orvoshoz fordulni! 1.) Besárgult körmök Sokaknál a dohányzás okozza, de ha nem dohányzol, semmi jót nem jelez a sárga köröm, mert gyakrabban a gombásodás okozza, de utalhat akár cukorbetegségre, pajzsmirigy rendellenességre, tüdőbetegségre…

Bizonyára sokan tudnak már arról, hogy a savanyú káposzta sokkal több a töltött káposzta hozzávalójánál vagy pedig a savanyúságnál. A táplálkozástudomány bolgár szakértője, dr. Donka Baikova hosszú ideje tanulmányozza a savanyúkáposzta emberi szervezetre gyakorolt pozitív hatását. Véleménye szerint lényegesen csökkenthető a daganatos betegségek kialakulásának kockázata, amennyiben rendszeresen nyersen savanyú káposztát fogyasztunk. Mivel rengeteg vitamin van…

Egyetemi kutatók tanulmányai szerint a kávé fogyasztására nem az az ideális időpont, amikor reggel felkelünk, és megpróbáljuk arra használni, hogy elindítsa a napunkat. Sokkal jobb lenne fél 10 és fél 12 között, vagyis délelőtt fogyasztani! Éhgyomorra fogyasztva ugyanis a kávé olyan problémákat okozhat, amelyek másként elkerülhetőek lennének: 1. Fokozza az álmosság érzését Bár reggeli ébresztőnek…

A cékla nem drága, viszont rendkívül egészséges, sok benne az antioxidáns, és amennyiben napi szinten fogyasztjuk, jelentős segítséget adhat egészségünk megőrzéséhez! Erőteljes méregtelenítő, emésztést segítő anyagokat tartalmaz, és támogatja a fogyókúrát is. Segíti érrendszerünk egészségét, megelőzi a gyűjtőerek falának megkeményedését. Magas kálium tartalmánál fogva pedig növeli az állóképességet, segít a máj tisztításában, serkenti a vesék,…

Kevin Daly mindig is egészséges életet élt, a most 62 éves férfi az elmúlt években azonban azt vette észre, hogy a hasa csak nő és nő, minden ok nélkül. Kevin nem szerette a sört, és nem étkezett egészségtelenül, ezért értetlenül állt az elhízása előtt. Ismerősei nyugtatták, hogy életkorából adódóan, csökken a tesztoszteron szintje, és az…